Die Stellen, an denen Sie Sonnenschutzmittel auftragen sollten (aber wahrscheinlich nicht)

Ob es ein Fleck auf Ihrem Körper ist - oder ein Fleck auf der Welt - die NYC-Dermatologin Francesca Fusco bricht die Stellen auf, die die meisten Menschen vergessen zu schützen.

Von Kayleigh Donahue Hodes Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB Frau mit dem Strohhut, der Sonnenblocker anwendet, um draußen gegenüberzustellen

"Leute ziehen an'Denken Sie nicht daran, dass Ihre Kopfhaut Haut ist und Hautkrebs verursachen kann ", sagt Fusco. Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln ist offensichtlich etwas schwierig. Sie rät daher, so oft wie möglich einen Hut zu tragen. Wenn Ihr Haar gescheitelt ist, verwenden Sie eine der beiden ein stift sonnencreme oder spray, um es auf die exponierte haut aufzutragen.

Entlang Ihres Haaransatzes

"Wenn Leute für einen Termin in mein Büro kommen, strahle ich ein besonderes Licht auf sie und Sie können sehen, wo die Leute ihre Sonnencreme vermissen - manchmal vermissen sie bis zu einem halben Zoll ihres Gesichtsumfangs", fügt Fusco hinzu sie denkt es's weil sie nicht'Ich möchte nicht ihre Haare durcheinander bringen. Betrachten Sie ein Mineralpuder Sonnenschutzmittel, um um den Rand Ihres Gesichts zu stäuben, wenn Sie'Ich mache mir Sorgen wegen einer Flüssigkeit oder einer Creme, die mit Ihrer Haut in Konflikt gerät 'tun.

Sehen Sie Sonnenschutzmittel, die sich auf Ihrem Gesicht wirklich gut anfühlen.

Ihre Augenlider

Laut der American Academy of Ophthalmology, sagt Fusco, technisch gesehen'Es soll Patienten nicht geraten werden, hier Sonnenschutzmittel anzuwenden. "Stattdessen sollten Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz tragen", sagt sie. Das tut es nicht'Dies gilt jedoch nicht für den Bereich, in dem sich die Augenbrauen befinden. Vergewissern Sie sich also unbedingt, dass Sie diesen Bereich mit Sonnenschutzmitteln behandeln.

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Deine Ohren

Fusco sagt Don'Vergessen Sie nicht, Sonnencreme in den Spalten Ihrer Ohren, hinter Ihren Ohren und auf den Oberseiten Ihrer Ohren abzuwischen - verwenden Sie ein Wattestäbchen oder einen Make-up-Schwamm, wenn Sie es sich vorstellen'Es ist ein wenig eklig.

Die Oberlippe

Sie können hier Sonnenschutzmittel anwenden, ohne darüber nachzudenken - und dann Ihren Tag damit verbringen, zu trinken, zu essen und eine Serviette zu verwenden, ohne daran zu denken, sie hier erneut aufzutragen. "Diese ganze Aktion reibt es schneller ab als der Rest deines Gesichts, also'Es ist einer der ersten Orte, an denen Sie eine erneute Anwendung in Erwägung ziehen sollten ", sagt Fusco. Stellen Sie sicher, dass Sie auch das Stück Haut zwischen Ihren Nasenlöchern treffen - das'Eine weitere häufig übersprungene Stelle, sagt sie.

Die Hände

Hautkrebs kann überall vorkommen, aber die Hände bieten einen weiteren Grund für die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln: "Sie'Es ist einer der exponiertesten Teile Ihres Körpers, genau wie Ihr Gesicht. Aber Frauen sind oftmals besser darin, auf ihr Gesicht zu achten - die dunklen Flecken auf den Händen verraten also, wie alt Sie sind ", sagt Fusco. Die Hände sind auch ein Bereich, auf den Sie besonders achten müssen, wenn Sie sich die Hände waschen häufig oder sind ein großer Fan von Händedesinfektionsmitteln.

Deine Fingernägel

Fusco sagt das, wenn du anziehst'Wenn Ihre Nägel keinen Lack haben, können theoretisch UV-Strahlen die Nagelplatte durchdringen. "Wenn Sie Sonnencreme auf Ihre Hände und Füße auftragen, achten Sie einfach darauf, dass Sie sie auch auf Ihre Nägel auftragen, um so sicher wie möglich zu sein", sagt sie.

Überall, wo Sie Zeit neben einem Fenster verbringen

"UV-Licht kann in Autos, Bussen und sogar in Flugzeugen durch Fenster dringen", sagt Fusco und fügt hinzu, dass es auch wichtig ist, wenn Sie neben einem Fenster arbeiten. Und sie tut es nicht'Ich meine nur dein Gesicht und deine Hände - ein bisschen Haut das's exponierte sollte mit Sonnenschutzmitteln geschützt werden.

Im Nagelstudio

Zwar gibt es verschiedene Studien, die besagen, dass die UV-Exposition bei Nageltrocknern damit minimal ist'Es lohnt sich nicht, sich Sorgen zu machen, sagt Fusco, warum er es riskiert. "Sie'Sie werden eine Handmassage machen, oder? Bringen Sie eine kleine Handcreme mit Lichtschutzfaktor mit - dann Sie'egal was ", schlägt sie vor.

Wir entlarven die wichtigsten Mythen über Sonnenschutzmittel.

• Von Kayleigh Donahue Hodes