Grünkohl-Smoothie-Rezepte

Mit einem Grünkohl-Smoothie können Sie den ganzen Tag über Gemüse in einem Getränk genießen! Beginnen Sie Ihren Morgen mit einem Energieschub aus Obst und Gemüse. Probieren Sie noch heute unser Grünkohl-Smoothie-Rezept!

Aktualisiert: 9. November 2017 Save Pin FB

Wirf Grünkohl in Smoothies für einen kräftigen Nährstoffschub und eine lebendige Farbe. Bevorzugen Sie einen nussigen Winkel zu Ihrem grünen Smoothie-Rezept? Probieren Sie den Clean Green Protein Smoothie mit Mandelmilch und Mandelbutter. Möchten Sie Ihre Superfoods kombinieren? Mischen Sie eine Partie Sweet Beet Veggie Smoothies, um einen hübschen, violetten Smoothie zu erhalten. Und wenn Du'Wenn Sie ein Neuling in der Grünkohl-Revolution sind, entscheiden Sie sich für unsere Frucht- und Grünkohl-Smoothies - eine süße Art, Grünkohl kennenzulernen.

Fruchtige Grünkohl-Smoothies

Süße Rüben-Veggie-Smoothies

Ja'Es ist ein Grünkohl-Smoothie, aber dank der Rüben, Blaubeeren, Erdbeeren und Granatapfelsaft in einer wunderschönen granatfarbenen Verkleidung. Wenn du'Wenn Sie vorhaben, dieses Grünkohl-Smoothie-Rezept morgens zu genießen, können Sie am Morgen beginnen'Bereiten Sie es vor, indem Sie die Rüben in der Nacht zuvor kochen. Abdecken und in den Kühlschrank stellen, bis sie gebrauchsfertig sind. 

Rezept der süßen Veggie-Smoothies der roten Rübe

Sauberer grüner Protein Smoothie

Bei der Zubereitung von Smoothies mit Grünkohl hilft es, das kräftige Grün mit einigen cremigen Zutaten zu kontrastieren. Mandelmilch und Mandelbutter machen den Trick in diesem Grünkohl-Smoothie-Rezept, während sie auch Vitamin E, Ballaststoffe, Magnesium und Protein hinzufügen.

Clean Green Protein Smoothie Rezept

Salat-Smoothie

Stellen Sie sich dieses grüne Smoothie-Rezept als eine Möglichkeit vor, Ihren Lieblingsspinat-Salat mit Früchten in einem Glas und unterwegs zu genießen. Wir schlüpften in etwas Grünkohl für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe und fügten Leinsamen für essentielle Omega-3-Fettsäuren hinzu (das's diese herzgesunden "guten" Fette Sie'habe schon so viel gehört). 

Salat Smoothie Rezept

Smoothie-Taschen

Ja, das passiert auch uns. Unsere großen Pläne für einen gesunden Grünkohl-Frühstücks-Smoothie gehen morgens schief. Zum Glück haben wir die Lösung gefunden: Zutaten für Ihren Grünkohl-Smoothie im Voraus einfrieren. Am Morgen ist es'S gehen Zeit ohne Zeit. 

Smoothie-Taschen-Rezept

Noch mehr vegetarische Getränke

Entdecken Sie andere gesunde Möglichkeiten, um Ihr Gemüse zu trinken. Eine Vielzahl von Gemüsen kann in Smoothie-Rezepten verwendet werden. Oder wenn Sie nach einem Rezept für Grünkohlsaft suchen, lassen Sie Ihren Entsafter zu Hause Saftmischungen herstellen. Verwenden Sie Kohl mit süßerem Obst oder Gemüse, um einen ausgewogenen Geschmack zu erzielen. Verwenden Sie Grünkohl überall dort, wo Spinat oder anderes Grün in Rezepten vorkommt.

Gesunde vegetarische Smoothies

Gesunde Saftrezepte

Smoothies in einer Schüssel

Smoothie-Schalen sind der neueste Trend bei Smoothies! Sie'Dies ist eine großartige Möglichkeit, ein paar füllende Brocken mit Zutaten, die gut für Sie sind, zu einem grünen Smoothie-Rezept hinzuzufügen. 

Go-Green Smoothie-Schalen

Tropische Frucht-Smoothie-Schüsseln

Weitere Grünkohlrezepte

Jetzt wo du'Wenn Sie von Grünkohl überzeugt sind, bringen Sie das Superfood auf andere Weise auf Ihren Tisch, einschließlich eines Grünkohl-Getränkerezepts mit Rum!

Grünkohl Daiquiri

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