Wenn Sie Geld für Erlebnisse ausgeben, werden Sie zu einem besseren Menschen

Es kann Sie dankbarer und großzügiger machen.

Von Amanda Macmillan Speichern Pin FB Foto mit freundlicher Genehmigung von TONDA / GETTY IMAGES Der innere Grand Canyon fängt die ersten Strahlen der Tage.

Sie haben wahrscheinlich schon von den gesundheitlichen Vorteilen des Praktizierens von Dankbarkeit gehört und erfahren, wie es Ihre Stimmung verbessern, Ihnen helfen kann, andere besser zu behandeln, die körperliche Gesundheit zu verbessern und Stress und Angst in Schach zu halten. Hier ist ein kleiner Trick, wie Sie Ihrem Leben automatisch mehr Dankbarkeit verleihen können: Geben Sie mehr Geld für Erfahrungen und weniger für materielle Objekte aus.

& # x201C; Denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen, wenn Sie nach Hause kommen, nachdem Sie etwas Neues gekauft haben. & # x201D; Thomas Gilovich, Ph.D., Professor für Psychologie an der Cornell University und Co-Autor einer neuen Studie über Dankbarkeit, sagte in einer Pressemitteilung. & # x201C; Man könnte sagen & # x2018; diese neue Couch ist cool & # x2019; aber du'Es ist weniger wahrscheinlich, dass ich sage, dass ich für diesen Regalsatz so dankbar bin. & # x2019; & # x201D;

& # x201C; Aber wenn Sie von einem Urlaub nach Hause kommen, werden Sie wahrscheinlich sagen: & # x2018; Ich fühle mich so gesegnet, dass ich gehen muss. & # x2019; & # x201D; er machte weiter. & # x201C; Die Leute äußern sich positiv zu dem, was sie gekauft haben, aber sie ziehen es an'Normalerweise bedanken sie sich dafür, oder sie tun es nicht'Drücken Sie es nicht so oft aus, wie Sie es für Ihre Erfahrungen tun. & # x201D;

Die neue Studie von Gilovich zeigt, dass die Menschen nicht nur mehr Dankbarkeit für Ereignisse und Erfahrungen ausdrücken als für Objekte. es stellte sich auch heraus, dass diese Art von Dankbarkeit zu einem großzügigeren Verhalten gegenüber anderen führt.

Um diese Muster zu untersuchen, haben Gilovich und seine Kollegen 1.200 Online-Kundenbewertungen zur Hälfte auf Käufe untersucht, die zum Wohle von getätigt wurden tun (wie Essen im Restaurant, Showtickets oder Urlaub) und die Hälfte zum Kauf gemacht für haben (wie Möbel, Schmuck und Kleidung). Sie waren nicht überrascht, dass Rezensenten eher Dankbarkeit in Beiträgen zu ersteren als zu letzteren äußerten.

& # x201C; Die Menschen sind in der Regel eher dazu inspiriert, ihre Dankbarkeit zu äußern, wenn sie über die von ihnen unternommenen Reisen, die von ihnen besuchten Veranstaltungsorte oder die von ihnen verzehrten Mahlzeiten nachdenken, als wenn sie über die von ihnen gekauften Geräte, Möbel oder Kleidung nachdenken , & # x201D; Die Autoren schrieben in der Zeitschrift Emotion.

Der Erstautor Jesse Walker, ein Psychologiestudent bei Cornell, sagt, dass Erfahrungskäufe möglicherweise mehr Dankbarkeit hervorrufen, weil sie nicht so viele soziale Vergleiche auslösen wie materielle Besitztümer. Mit anderen Worten, Erfahrungen können die Wertschätzung eines Einzelnen fördern besitzen Umstände, anstatt das Gefühl, zu kurz zu kommen oder zu versuchen, sich an jemand anderen zu messen.

Die Forscher führten auch mehrere Experimente mit Studenten oder Erwachsenen durch, die aus einer Online-Datenbank rekrutiert wurden. In einem Experiment wurden 297 Teilnehmer gebeten, über einen kürzlich getätigten Kauf von über 100 US-Dollar nachzudenken. Auf die Frage, wie dankbar sie für diesen Kauf auf einer Skala von 1 bis 9 waren, berichtete die Erfahrungsgruppe über höhere Punktzahlen (durchschnittlich 7,36) als die Gruppe der materiellen Besitztümer (durchschnittlich 6,91)..

In einem ähnlichen Experiment gaben die Teilnehmer an, dass sie durch den experimentellen Kauf glücklicher als durch den materiellen Kauf geworden seien und dass die Ergebnisse, die frühere Forschungen zu diesem Thema widerspiegeln, für besser ausgegebenes Geld stehen.

Schließlich führten die Forscher zwei Übungen durch, um herauszufinden, wie sich kaufbedingte Dankbarkeit auf das Verhalten von Menschen gegenüber anderen auswirken könnte. In beiden Fällen wurden die Teilnehmer gebeten, ein paar Minuten lang über einen sinnvollen Kauf nachzudenken, sei es durch Erfahrung oder durch Material. Einige Minuten später erhielten sie die scheinbar unabhängige Aufgabe, 10 US-Dollar zwischen sich und einem anonymen Empfänger aufzuteilen.

Welche Gruppe war wohltätiger? Diejenigen, die damit beauftragt waren, sich an eine Erfahrung oder ein Ereignis zu erinnern, gaben im Durchschnitt etwa 1 bis 2 USD mehr preis als die Materialgruppe.

Verwandte: Geschenke, die zurückgeben

Der Co-Autor Amit Kumar, Ph.D., ein Forscher an der Universität von Chicago, sagt, dass diese Verbindung zwischen Dankbarkeit und altruistischem Verhalten darauf hindeutet, dass die Vorteile des Erfahrungskonsums nicht nur für die Verbraucher dieser Käufe selbst gelten. aber auch für andere in ihrer Umlaufbahn. & # x201D;

Diese Erkenntnisse können sicherlich auf Einzelpersonen zutreffen, die in ihrem täglichen Leben dankbarer sein wollen, sagt Gilovich, aber sie können auch Auswirkungen auf Gemeinschaften und Regierungen haben.

& # x201C; Wenn die öffentliche Politik die Menschen dazu ermutigt, Erfahrungen zu konsumieren, anstatt Geld für Dinge auszugeben, würde dies ihre Dankbarkeit und ihr Glück steigern und sie auch großzügiger machen. & # x201D; er sagt. Förderorganisationen, die diese Erfahrungen machen, wie öffentliche Parks, Museen und Veranstaltungsräume, könnten ein guter Anfang sein, fügt er hinzu.

Wenn Sie mehr Dankbarkeit ausdrücken möchten, während Sie Zeit mit der Familie verbringen, nach Geschenken suchen und Ihren vollen Terminkalender für die kommende Ferienzeit zusammenstellen, können Sie die Forscher auf dem Laufenden halten. Beratung im Hinterkopf.

& # x201C; Man muss nur ein wenig weniger für materielle Güter und ein wenig mehr für Erlebnisse ausgeben. & # x201D; Die haben in ihrer Zeitung geschrieben. & x201C; Zusätzlich zur Steigerung der Dankbarkeit kann der Konsum von Erfahrungen auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Menschen zusammenarbeiten und Freundlichkeit miteinander zeigen. & x201D;

Diese Geschichte erschien ursprünglich auf RealSimple.com.

• Von Amanda Macmillan