Nur eine Flasche Wein pro Woche zu trinken, könnte Ihr Krebsrisiko erhöhen

Eine neue Studie ergab, dass ein Glas Vino pro Tag die gleiche krebserzeugende Wirkung hat wie das Rauchen von fünf Zigaretten pro Woche bei Männern und zehn bei Frauen.

Von Lauren Wicks 02. April 2019 Save Pin FB

Resveratrol, eine Chemikalie, die in Weintrauben und anderen Antioxidantien enthalten ist, hat die Herzfunktion von Wein gestärkt. Halo im Laufe der Jahre, da angenommen wird, dass diese Verbindungen eine Erkrankung der Herzkranzgefäße verhindern (die zu Herzinfarkten führt). Jedoch stellen weitere Studien fest, dass die Nachteile des Alkoholkonsums in jeder Form die Vorteile überwiegen dürften. Womp womp.

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Die letzte Studie über die Auswirkungen von Wein auf unsere Gesundheit wurde gestern in veröffentlicht BMC Public Health, Wenn pro Woche nur eine Flasche Wein getrunken wird (das ist weniger als ein Glas pro Tag), kann dies dieselbe krebserzeugende Wirkung haben wie das Rauchen von fünf Zigaretten bei Männern und zehn bei Frauen innerhalb des gleichen Zeitraums. Dies entspricht einem erhöhten absoluten Lebenszeitrisiko von 1 Prozent bei männlichen Nichtrauchern und 1,3 Prozent bei weiblichen Nichtrauchern.

Die Forscher für diese Studie analysierten Informationen aus der britischen Cancer Research-Datenbank zum Lebenszeitrisiko der Allgemeinbevölkerung für Krebs sowie dazu, wie viele davon mit Tabak und Alkohol in Verbindung gebracht werden könnten. Ihre Ergebnisse zeigten, dass 10 zusätzliche Männer und 14 Frauen im Laufe ihres Lebens Krebs entwickeln könnten, wenn 1.000 männliche Nichtraucher und 1.000 weibliche Nichtraucher eine Flasche Wein pro Woche trinken.

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Die Forscher fanden auch heraus, dass das Trinken von drei Flaschen Wein pro Woche - ungefähr drei Gläser pro Tag - dem Rauchen von ungefähr acht Zigaretten pro Woche für Männer und 23 Zigaretten für Frauen entsprach. Dieser Alkoholkonsum liegt unter dem, was die CDC derzeit für übermäßig hält, könnte jedoch das Krebsrisiko für Männer um fast zwei Prozent und das für Frauen um fast fünf Prozent erhöhen.

Ungefähr 70 Prozent der Amerikaner wissen nicht, dass Alkohol krebserregend ist, obwohl die American Cancer Society eindeutige Zusammenhänge zwischen Alkoholkonsum und sieben Krebsarten sowie mögliche Zusammenhänge mit Bauchspeicheldrüsen- und Magenkrebs festgestellt hat.

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Es ist wichtig anzumerken, dass die Autoren der Studie klarstellen wollten, dass das Trinken von Alkohol in Maßen in keiner Weise dem Rauchen gleichkommt. Das Rauchen tötet bis zu die Hälfte seiner Nutzer - etwa 6 Millionen - und jedes Jahr weitere 890.000 durch Passivrauchen, während 6,8 ​​Prozent der Männer und 2,2 Prozent der Frauen an Alkoholkonsum sterben.

Wenn Sie jedoch derzeit mehr als die empfohlene Menge trinken (dies sind zwei Getränke pro Tag für Männer oder eines für Frauen), kann es sich lohnen, die Einnahme zu reduzieren. Und wenn Sie derzeit nicht trinken, müssen Sie mit Sicherheit nicht beginnen.

Fazit: Wenn Sie Wein trinken, um die Vorteile für die Herzgesundheit zu nutzen, versuchen Sie stattdessen, herzgesunde Lebensmittel wie frische Produkte, ungesättigte Fette und Vollkornprodukte zu verwenden. Sie können sogar eines dieser alkoholfreien Getränke probieren, das sich immer noch perfekt mit Ihrem Lieblings-Wurstbrett kombinieren lässt.

Diese Geschichte erschien ursprünglich auf CookingLight.com.