Wenn Schreien schlimmer ist als Prügel

Eltern erheben ihre Stimmen mehr als sie ihre Hände zu ihren Kindern erheben. Aber einige Worte, die vor Wut geschrien werden, können genauso schädlich sein wie Prügelstrafen.

Von Debra Gordon Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB

Die alleinerziehende Mutter Jennifer Gallagher hat vier wilde Jungen im Alter von 4 bis 12 Jahren und brüllt sich oft die Kehle auf. "Du hast das Gefühl, wenn du nur mit ihnen sprichst, ziehen sie sich an'Ich höre dich nicht ", sagt Gallagher, der im Nordosten von Pennsylvania lebt.

Also schreit sie, wenn die Jungs streiten, schreit, wenn sie anziehen'Sie macht ihre Hausaufgaben, schreit, als sie ihnen fünf Mal etwas sagen muss. Zum sechsten Mal ist die Anfrage lauter als die eines Opernsängers's Arie. "Manchmal schreie ich so viel, ich mache mir Sorgen, dass sie'Ich warte darauf, dass ich schreie, bevor sie es tun'Ich werde mich sogar bewegen, sie'bin so daran gewöhnt. "

Gallagher hasst es, dass sie so viel schreit und sich ziemlich schlecht fühlt, wenn sie sich beruhigt, aber was sie tut, unterscheidet sich nicht von dem, was Tausende anderer Eltern jeden Tag tun. Heute dort'Es ist eine ganze Generation von Eltern, die in einer Ära des Paddelns in der Schule aufgewachsen sind, in den Holzschuppen gegangen sind und gelernt haben, immer dann zusammenzucken, wenn Papa seinen Gürtel abgenommen hat.

Diese Generation hat geschworen, dass sie es nicht tun würden't schlagen ihre Kinder. Das Problem ist, derselbe Ärger und dieselbe Enttäuschung, die das alte Modell der körperlichen Bestrafung befeuert haben't magisch verschwinden, nur weil es eine Generation wohlmeinender Eltern wollte. Anstatt Wut zu Schlägen führen zu lassen, führt dies jetzt oft zu Schreien. Aber dieser einfache Akt der Stimmerhöhung kann, abhängig davon, was wir sagen und wie oft wir es tun, das Potenzial für langfristigen Schaden bergen, sagt Murray A. Straus, Soziologieprofessor an der University of New Hampshire.

Nach einer Studie von Straus im Zeitschrift für Ehe und Familie, 74 Prozent der befragten Eltern gaben an, ihre Kinder angeschrien oder angeschrien zu haben. Und das nicht nur ein- oder zweimal. Die meisten schrien oder schrien ihre Kinder im vergangenen Jahr mindestens 25 Mal an. Diese Zahl könnte höher sein, sagt Straus, weil sich diese Studie darauf stützte, dass Eltern über ihr eigenes Verhalten berichteten, das sie wahrscheinlich nicht hatten'nicht stolz auf oder könnte so oft vorkommen, dass es vergessen oder als selbstverständlich angesehen wurde.

Allerdings sind lautstarke Stimmen in vielen Haushalten normal. Nach einem Kind zu schreien, das draußen oder drei Zimmer entfernt ist, ist wahrscheinlich nicht so'Sie verursachen keinen bleibenden Schaden. Ein Kind anzuschreien, das im Begriff ist, etwas Gefährliches zu tun, mag verblüffend sein, aber es ist es'Es soll nicht schädlich sein - im Gegenteil. Und wenn eine Familie von Natur aus laut und gesellig ist, kann das Schreien fast die Norm sein.

Aber wenn ein Elternteil einem Kind gegenübersteht und es in klarem Zorn oder Frust anschreit, dann sorgen sich Experten wie Straus über die Auswirkungen, die eine solche psychologische Aggression haben kann. In diesen Momenten können einige Eltern die Kontrolle verlieren, und auch wenn sie physisch nicht auffallen, können die Wörter, die sie auf das Kind werfen - insbesondere wenn diese Wörter Beleidigungen oder Drohungen enthalten - dauerhaften Schaden verursachen.

Was Sie tun und was Sie nicht tun sollten, um zu schreien

Straus, ein Pionier auf dem Gebiet der Familieninteraktion, ist selbst ein Elternteil mit zwei erwachsenen Kindern. Er versteht, wie schwierig es ist, Kinder nach dir nicht anzuschreien'Ich habe ihnen zum 20. Mal gesagt, sie sollen ihr Zimmer putzen oder wann sie'Ich habe den Keller verwüstet, die Küchenwand mit den Fingern bemalt oder das Auto genommen, ohne zu fragen.

Aber dann stellt er eine interessante Frage: Schreist du einen stinkenden Mitarbeiter an? Schreist du den Lebensmittelkaufmann an, der die Dosensuppe in den gleichen Beutel wie das Brot legt? Schreist du dein Kind an?'s Lehrer, wenn du denkst, sie'Ist es unfair? Nicht gewöhnlich. Warum fühlen wir es dann?'Es ist in Ordnung, unsere Kinder anzuschreien?

"Ein Teil der Antwort ist, dass es implizite kulturelle Normen gibt, die dies aussagen'Es ist akzeptabel, Kinder anzuschreien, wohingegen das Gegenteil bei der Arbeit zutrifft ", sagt Straus. Wenn Sie diese kulturelle Sichtweise ändern, müssen Sie erkennen, dass das Anschreien Ihrer Kinder genauso falsch ist wie das Anschreien Ihrer Bürokameraden." Wenn wir das verstehen können Blick über, dann werden die Menschen Alternativen nutzen wollen, weil sie'Ich werde das wissen, was sie'Das ist falsch. "

Einige Eltern haben es bereits herausgefunden. Pat Curry, eine Schriftstellerin aus Watkinsville, Georgia, sagt, sie habe es sich zum Ziel gesetzt, ihre beiden Teenager nicht anzuschreien. "Wenn mich jemand anschreit, höre ich nicht mehr zu. Ich versuche mich daran zu erinnern." Sogar wenn ihre Kinder sie anschreien (wie es Teenager normalerweise tun), bleibt Curry cool. "ICH'Ich bin erwachsen und muss daran denken, das Beispiel der Kontrolle zu geben - auch wenn ich'Ich bin wirklich verrückt. "

Alle Eltern, die für diesen Artikel befragt wurden, sind sich einig, dass es nicht gut ist, Ihre Kinder anzuschreien'Eine gute Idee, viele haben Probleme mit Straus' Behauptung, dass Eltern niemals schreien sollten, um Fehlverhalten zu korrigieren oder zu kontrollieren (alle sind sich einig, dass es in Ordnung ist, Ihre Stimme zu erheben, um die Aufmerksamkeit eines Kindes zu erregen, das im Begriff ist, etwas Gefährliches zu tun).

"Manchmal gibt es die seltene Gelegenheit, wenn ein Kind beim Schreien erwischt wird's Aufmerksamkeit auf eine Art und Weise, die höfliche Diskussionen nicht tun ", sagt Amy Rea, die mit ihren beiden Söhnen 10 und 8 in Eden Prairie, Minnesota, lebt. Aber mit Schreien bedeutet Rea erhobene Stimme, nicht erniedrigende Sprache." Beleidigend und erniedrigend Kindern geht es nie gut ", sagt sie.

Und das'Es ist der Schlüssel, sagt Lisa Pion-Berlin, Präsidentin und Geschäftsführerin von Parents Anonymous, Inc., der Nation's ältestes Programm zur Verhinderung von Kindesmisshandlung und -vernachlässigung und zur Stärkung der Familien. "Nein, die ganze Zeit zu schreien ist nicht so toll", sagt sie. "Aber der Kontext von was du'Re sagen ist am wichtigsten. Wenn du'Sagst du zu deinem Kind?, 'Sie'bist wertlos,' Das'Es ist etwas anderes, als dein Kind anzuschreien, um sich anzuziehen. "

Mit anderen Worten, es's wenn Sie ein Kind angreifen'S Kernwerte, sein Selbstwertgefühl, mit Aussagen wie "Ich ziehe an'Ich liebe dich nicht mehr "oder" Ich wünschte ich'"Ich hatte dich nie", sagt Pion-Berlin.

Andere Aktionen Sprechen Sie lauter

Obwohl es kurzfristige Tricks gibt, die das Schreien verhindern, müssen Eltern das Problem mit einer langfristigen Lösung angehen, sagt sie. Das bedeutet, dass Sie ein formelles oder informelles Support-Netzwerk einrichten, an das Sie sich wenden können, wenn Ihre Frustration zunimmt. Es könnte ein Nachbar sein, der sich bereit erklärt, Ihre Kinder für ein paar Stunden mitzunehmen, wenn Sie'Wir haben Ihre letzte Geduld aufgebraucht oder ein formelles Unterstützungsnetzwerk wie Parents Anonymous. Selbst eine Gruppe von Freunden mit gleichaltrigen Kindern macht einen großen Unterschied, da Sie Notizen vergleichen und Ratschläge austauschen können. Sagen Sie, Ihr Teenager bricht die Ausgangssperre. Don'Schreien Sie sie an, sobald sie hereinkommt. Sagen Sie stattdessen ruhig: "Wir'Ich werde das später besprechen. "Wenden Sie sich am nächsten Tag an Freunde, die Teenager sind, um Rat und eine Strategie zu entwickeln.

Es'Es ist auch wichtig, auf Ihr Kind zu achten'Carolyn Cass Lorente, Professorin für menschliche Entwicklung an der George Washington University in Washington, DC, sagt: "Wenn Sie wissen, dass Ihre 1-Jährige Dinge in den Mund stecken wird, können Sie dies'Ich schreie sie an, weil das'So ist sie's lernen über ihre Welt. "Wenn Sie wissen, dass eine 2-Jährige alles anfassen wird, nehmen Sie die zerbrechliche Schüssel vom Tisch, anstatt ihn ständig anzuschreien, sie in Ruhe zu lassen. Und wenn Sie wissen, dass Jugendliche eine starke haben Wenn Sie Unabhängigkeit brauchen, sollten Sie sich bemühen, verständnisvoller zu sein, wenn Ihr Teenager es Ihnen sagt'Ich habe kein Interesse daran, mit dir übers Wochenende zu fahren.

Denken Sie auch daran, dass das Anschreien von Kindern allgegenwärtig ist und laut Straus alle Kulturen in unterschiedlichem Maße erfasst. "Aber die Leute werden mehr über das Schreien und seine Auswirkungen aufgeklärt", sagt Straus. Sein Rat: Beständigkeit und Beharrlichkeit, immer wieder dasselbe sagen. "Es'ist was's notwendig mit Kindern ", sagt er.

9 Tipps gegen Schreien

Hier sind einige andere Strategien, die Eltern anwenden, wenn sie spüren, wie das Schreien in die Höhe sprudelt.

Mit Humor entschärfen. Versuchen Sie das Außergewöhnlichste, an das Sie denken können. Ein Elternteil fing an zu lachen, als sie den Drang verspürte, ihre 7-jährige Tochter anzuschreien. Nicht nur Kichern, sondern auch lautes Lachen. Dieselbe Mutter nahm auch einmal eine Dose Schlagsahne und fing an, sie auf ihren Sohn zu sprühen, anstatt ihn anzuschreien.

Singen. Auch wenn Sie wirklich anfangen wollen zu schreien, fangen Sie an zu singen, besonders ein Lied, das Ihr Kind hasst. Je schlechter Ihre Stimme, desto lauter sollten Sie singen.

Schicken Sie Ihr Kind nach draußen. Don'Tue dies nicht mit kleinen Kindern oder wenn du in einer unsicheren Gegend lebst, aber wenn du Kinder im schulpflichtigen Alter hast und sie'Haben Sie gerade Ihren letzten Knopf gedrückt, gehen Sie ruhig zur Haustür, öffnen Sie sie und fordern Sie Ihr Kind auf, für eine bestimmte Anzahl von Minuten nach draußen zu gehen und frische Luft zu schnappen. Diese Auszeit im Freien wird ausreichen, um sie zum Schweigen zu bringen, und die Ruhe wird genug Zeit geben, damit Sie sich abkühlen können.

Flüstern. Je wütender du wirst, desto leiser wird deine Stimme bis zu dir'flüstert. Ihr Kind muss zuhören, um wirklich zu hören, was Sie tun'Ich sage.

Invasion deines Kindes's Raum. Wenn dein Kind nicht ist'Ich höre zu und du'Sie sind bereit zu schreien, Nase an Nase mit Ihrem Kind zu stecken und legen sanft eine Hand auf beide Seiten Ihres Kindes's Kopf, zwingt ihn, direkt in deine Augen zu schauen. Dann sag ihm, was er hören muss - ohne zu schreien.

Einmal darauf bestehen, sofort handeln. Sagen Sie Ihrem Kind das, ohne es anzuschreien, wenn es es nicht tut'Wenn Sie nicht sofort tun, was Sie sagen, wird X (eine Zeitüberschreitung oder der Verlust von Berechtigungen, z. B. Fernsehen) auftreten. Zähle bis drei, und wenn sie es nicht tut'tu es, implementiere X. Dann geh weg und weigere dich, auf irgendwelche Streitereien zu hören. Geben Sie nicht mehr als eine Warnung.

Versetzen Sie sich in eine Auszeit. Wenn Sie das Schreien des Gebäudes spüren, verlassen Sie den Raum. Gehen Sie in Ihr Schlafzimmer, schließen Sie die Tür und legen Sie sich mit einem kalten Waschlappen über Ihr Gesicht auf das Bett.

Erstellen Sie eine Schlüsselphrase. Eine Mutter'S Schlüsselbegriff - äh ohhhh - mit schwerer Strenge und einem strengen Blick ausgesprochen, ist alles das'Es wird benötigt, damit ihre Tochter sie kennt'Ich mache etwas falsch. Eine andere Mutter kombiniert mehrere Tipps. Sie holt tief Luft, sieht ihre Kinder an und sagt leise: "Sie haben große, große Probleme. Wenn ich Sie wäre, würde ich alles tun, um die Probleme sofort zu lösen, sonst ..." "und umreißt die konkrete Bestrafung. Sie stellt sicher, dass sie durchkommt.

Erstellen Sie eine Schreiverbotsregel -- für Eltern und Kind. Dort'Es ist nichts anderes, als von Ihrem 6-Jährigen beschimpft zu werden, um Ihre Zunge in Schach zu halten.

Ressourcen

Eltern Anonymous, Inc. Die Nation's ältestes Programm zur Verhinderung von Kindesmisshandlung und -vernachlässigung und zur Stärkung der Familien. 909-621-6184 www.parentsanonymous.org

Elternressourcen für das 21. Jahrhundert Strebt danach, Familien dabei zu helfen, die gewaltigen Herausforderungen der Kindererziehung zu meistern, indem Themen behandelt werden, die schulische Gewalt, die Entwicklung von Kindern, den Schulbesuch, organisierten Sport, Kindesmissbrauch und die Jugendgerichtsbarkeit umfassen. www.parentingresources.ncjrs.org

Ursprünglich veröffentlicht in Better Homes & Gardens Zeitschrift, August 2004.

• Von Debra Gordon