Die Alleinerziehende Falle

Wohlmeinende alleinerziehende Mütter und Väter verstehen oft nicht, dass sie nicht gut auf ihre Kinder aufpassen können, ohne vorher gut auf sich selbst aufzupassen.

Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB Alleinerziehende: Schließen Sie die Tür nicht auf eigene Faust.

Nach der Scheidung bemühen sich viele Alleinerziehende, die Abwesenheit eines Ehepartners zu kompensieren. Dabei vernachlässigen sie ihre eigenen Bedürfnisse, um ihre Kinder zu treffen's Bedürfnisse.

Viele allein erziehende Eltern, von denen die meisten weiblich sind, sind in der "Alleinerziehenden Falle" gefangen. Da die Unterscheidung zwischen dem, was ihre Kinder wirklich brauchen und dem, was sie einfach wollen, verschwimmt, kann eine alleinerziehende Mutter leicht in ein Muster des Übermaßes an Nachsicht verfallen, wodurch ihre emotionalen Ressourcen bis an den Rand gedehnt werden.

Sie gibt so viel sie kann, emotional und materiell, an Kinder, die anfangen, diese Selbstverständlichkeit zu akzeptieren - sie immer weniger zu schätzen und immer anspruchsvoller zu werden. Schließlich und unweigerlich die alleinerziehende Mutter's Fähigkeit, weiterhin Zusammenbrüche zu verursachen, und sie lenkt ihre Enttäuschung über die Kinder. Dann setzt die Schuld ein.

In dieser fortlaufenden Seifenoper sind die Kinder Opfer von Umständen, und Mutter muss durch Selbstaufopferung Buße tun. Jedes Mal, wenn sie sich über ihre Kinder ärgert, fühlt sie sich wie ein schlechter Elternteil. "Wenn ich nur mein Temperament kontrollieren könnte", denkt sie, "wäre alles in Ordnung." Aber ihr Temperament ist nicht das Problem. Stattdessen muss sie lernen, das Geben an ihre Kinder zu moderieren und sich selbstständig zu machen.

Raus aus der Falle

Sie müssen sich unabhängig von der Rolle des Elternteils ausweisen. Sie müssen der erwachsenen Frau in Ihnen erlauben, sich von ihrer Rolle als Mutter zu trennen. Auf diese Weise können Sie Ihre sozialen, beruflichen, Freizeit- oder sexuellen Bedürfnisse erfüllen. Kurz gesagt, für Ihre Kinder'Um deiner selbst willen musst du dir die Erlaubnis geben, selbstsüchtig zu sein. Nur dann haben Sie genug "Inventar", um es frei mit Ihren Kindern zu teilen.

Ein weiterer Teil der Alleinerziehenden-Falle tritt in Konkurrenz zu den Kindern's Vater. Die alleinerziehende Mutter sieht, dass er den ganzen Spaß mit den Kindern hat, während sie die täglichen Aufgaben übernimmt. Was'Außerdem bemerkt sie, dass die Kinder mehr auf Besuche mit Papa als auf die Rückkehr nach Hause gespannt sind. Wieder überkompensiert sie, indem sie versucht, das Leben mit Mama einfach und wunderbar zu machen. Befreie dich, indem du "The Single Parent" umarmst's Bill of Rights ":

1. Das Recht, sich Zeit zu nehmen - und jede Menge davon - für Ihre Hobbys, Interessen und Freundschaften.

2. Das Recht, Ihre Kinder früh ins Bett zu bringen, damit Sie jeden Abend etwas Zeit für sich haben.

3. Das Recht, Nein zu Ihren Kindern zu sagen.

Das Streben nach Selbstverwirklichung, obwohl es weniger Zeit bedeutet, die Sie direkt mit Ihrem Kind verbringen, führt immer zu einer positiveren Beziehung zwischen Eltern und Kind. Schließlich trägt nichts mehr zu einem Kind bei'S Gefühl der Sicherheit, als zu wissen, dass sein Elternteil eine glückliche Person ist.