So retten Sie Ihr eigenes Leben bei einem Herzinfarkt

Obwohl eine amerikanische Frau alle 90 Sekunden einen Herzinfarkt hat, wird sie allzu oft nicht mit der gleichen Sorgfalt oder Dringlichkeit behandelt wie ein Mann, wenn sie mit Symptomen in die Notaufnahme geht. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung hilft Ihnen dabei, die lebensrettende Gesundheitsversorgung zu erhalten, die Sie verdienen.

Von Beth Howard | Foto Marty Baldwin Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB

Erkenne die Zeichen Das häufigste Symptom eines Herzinfarkts sind Schmerzen in der Brust, aber Frauen haben mit größerer Wahrscheinlichkeit auch andere Anzeichen. Dazu gehören Atemnot, Schwäche, Müdigkeit, kalter Schweiß, Schmerzen in den Armen, Schwindel, Übelkeit oder Erbrechen sowie Schmerzen im oberen Rücken oder Kiefer, sagt Nieca Goldberg, Ärztliche Direktorin des Joan Tisch Center for Women's Gesundheit im NYU Langone Medical Center. Denken Sie zurück, wie Sie'In den letzten Wochen hatten wir folgendes Gefühl: Viele Frauen haben Anzeichen wie ungewöhnliche Müdigkeit, Schlafstörungen, Atemnot, Verdauungsstörungen und Angstzustände bis zu einem Monat vor einem Herzinfarkt. Untersuchungen haben ergeben, dass die Symptome je nach Alter variieren können. Beispielsweise leidet eine von fünf Frauen unter 55 Jahren während eines Herzinfarkts nicht an Brustschmerzen. Beachten Sie auch die Risikofaktoren: Ein Herzinfarkt ist bei Ihnen wahrscheinlicher'wieder übergewichtig; Sie rauchen; oder Sie haben Diabetes, Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel oder eine familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen.

Schritt 2

Rufen Sie sofort 911 an Don'Fahren Sie nicht in die Notaufnahme. Sie könnten in einen Herzstillstand geraten und hinter dem Lenkrad ohnmächtig werden, sagt Sharonne N. Hayes, Direktorin der Frauen's Herzklinik in der Mayo-Klinik in Rochester, Minnesota. "Krankenwagen haben Defibrillatoren und lebensrettende Medikamente, so dass Sie oft schon vor Ihrer Ankunft in der Notaufnahme mit der Behandlung beginnen können", sagt sie. Während du'Warten Sie, kauen Sie ein normales (325 mg) Aspirin. Es gewann't stoppen einen Herzinfarkt, aber es hilft, Blut von der Gerinnung abzuhalten und Schaden begrenzen könnte, sagt Goldberg. EMTs können auch Nitroglycerintabletten verabreichen, um die Arterien zu öffnen und mehr Blut zum Herzen fließen zu lassen. Und sie kennen den besten Ort, um dich mitzunehmen. "Das nächstgelegene Krankenhaus ist vielleicht fünf Minuten entfernt, aber das, das Ihre Arterien öffnen kann, ist vielleicht 15 Minuten entfernt", sagt Hayes. Die Rettungskräfte werden vorwärts funken, damit die Notaufnahme-Mitarbeiter für einen möglichen Herznotfall zur Verfügung stehen.

Schritt 3

Was im Krankenwagen zu sagen

Sei dir darüber klar, was du bist'neu erleben und anziehen'Zögern Sie nicht, fest zu sagen: "Ich glaube, ich'Ich habe einen Herzinfarkt. "Studien zeigen, dass es'Es ist für EMTs schwerer, Herzinfarktzeichen bei Frauen zu erkennen.

Wenn EMTs Sie erreichen, bleiben Sie so ruhig wie möglich und beschreiben Sie, was Sie tun'Ich fühle. Erzählen Sie ihnen Ihre Krankengeschichte und ob jemand in Ihrer Familie einen Herzinfarkt oder eine Herzerkrankung hatte. Bestimmte Risikofaktoren wie eine Familienanamnese können dazu führen, dass sie Ihre Symptome ernster nehmen. Teilen Sie alle Medikamente, die Sie einnehmen, damit die Ärzte mehr über Ihren Allgemeinzustand wissen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten vermeiden können.

Die EMTs sollten Ihren Blutdruck messen, auf Ihr Herz hören und Ihren Herzrhythmus mit einem EKG-Gerät überwachen, um Wellenformen zu erkennen, die auf einen Herzinfarkt hindeuten. Wenn das nicht so ist'nicht passieren, "es'Es ist vernünftig zu sagen, 'Könnte das mein Herz sein? Sollen wir ein EKG machen??' sagt Deborah Kwon, M. D., eine Kardiologin an der Cleveland Clinic.

Schritt 4

Was in der Notaufnahme zu sagen

Seien Sie genau und genau über Ihre Symptome. Wenn Sie Schmerzen in der Brust haben, geben Sie dies zuerst an und betonen Sie es. Beschreiben Sie dann die Symptome auf prägnante, positive Weise. "Frauen berichten eher von ihren emotionalen Erfahrungen als von körperlichen Symptomen", sagt Roxanne Pelletier, Ph.D., eine Frau's Herzforscher am McGill University Health Center in Montreal. Aber es hilft den Ärzten zu verstehen, was'Es geht schneller, wenn sie prägnante Fakten wie "Ich" hören'Ich hatte seit einer Stunde schreckliche Schmerzen in der Brust, Übelkeit und Atemnot. "

Wenn ein EKG einen Herzinfarkt anzeigt, werden Sie möglicherweise umgehend nach einem Angiogramm geschickt, um eine blockierte Arterie zu öffnen. Wenn das EKG normal ist, bitten Sie die Ärzte, Ihr Blut auf Enzyme zu untersuchen, die auf eine Herzschädigung hinweisen. "Die klassischen Vorsorgeuntersuchungen bestätigen Hinweise auf eine verstopfte Arterie, aber bei Frauen kann eine Herzerkrankung, die zu einem Herzinfarkt führen kann, andere Formen annehmen", erklärt Dr. Jennifer Mieres, Professorin für Kardiologie am North Shore LIJ Health System in Lake Erfolg, NY. Während Ihre Blutuntersuchung durchgeführt wird, werden Sie möglicherweise über Nacht beobachtet und / oder erhalten weitere Tests.

Schritt 5

Das Krankenhaus verlassen

Wenn Ärzte sagen, dass Sie es nicht getan haben'Wenn Sie keinen Herzinfarkt haben, wenden Sie sich am nächsten Tag an Ihren Arzt. Beantragen Sie eine Überweisung an einen Kardiologen - im Idealfall an einen, der sich auf Frauen konzentriert. Msgstr "Sie möchten, dass Ärzte auf den Grund gehen'Gehen Sie vor und bewerten Sie Ihr Risiko ", erklärt Mieres." Frauen können an einer diffuseren Koronararterienerkrankung leiden, für deren Erkennung zusätzliche Tests erforderlich sind ", sagt Kwon. Wenn Sie einen Herzinfarkt und / oder eine Operation hatten, halten Sie sich an die folgenden Hinweise -up Anweisungen und Rezepte, und erhalten Sie eine Überweisung für die Herzrehabilitation, um die Chancen auf einen zweiten Herzinfarkt zu reduzieren.

Am wichtigsten: Dort'Es ist absolut keine Schande, wenn Ärzte entscheiden, dass Sie es nicht getan haben'Ich habe keinen Herzinfarkt. "Zählen Sie sich glücklich", sagt Hayes. "Ich erzähle Patienten, 'Aren'Schön, dass Sie'bist du hier? Wenn dies noch einmal passieren sollte, kommen Sie zurück.' "

• Von Beth Howard | Foto Marty Baldwin