Schaffen Sie ein entspannendes Schlafzimmer

Entwerfen Sie einen beruhigenden Rückzugsort in Ihrem Schlafzimmer. Diese einfachen Accessoire-Ideen fördern die Entspannung und Verjüngung.

Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB

Machen Sie Ihr Schlafzimmer zu einem Zufluchtsort. Ein einfacher erster Schritt: Befreien Sie den Bereich um Ihr Bett von allem, was nicht funktioniert'Sie nicht erfreuen oder entspannen. Das heißt raus mit dem Handy und rein mit kuscheligen Würfen und leiser Musik.

Mach ein verträumtes Bett

Sie wissen, wie großartig es ist, in einem schönen Hotel in einem luxuriösen Bett zu versinken - frische Laken, flauschige Kissen, eine Decke wie eine Wolke. Machen Sie Ihr eigenes Bett gleichermaßen nachsichtig, ohne eine Minze auszugeben. Investieren Sie in 100-prozentige Naturfaserplatten wie Baumwolle oder Leinen'Es sind weiche, atmungsaktive und langlebige Kissen, die jedes oder jedes zweite Jahr erneuert werden. Eine neue dicke Matratzenauflage ist eine weitere einfache Möglichkeit, einem älteren Bett eine neue Polsterung zu verleihen. Fügen Sie dekorative Kissen und Lagen Bettwäsche hinzu, um den entspannenden Look zu betonen.

Entspannen Sie Ihre Sinne

Reservieren Sie die Oberseite des Nachttisches für Anblicke, Töne und Gerüche, die Ihnen helfen, sich niederzulassen und sich zu entspannen. Was verdient ein Platz? Eine Lampe, die weiches Licht, zart duftendes Leinenspray und etwas zum Spielen beruhigender Melodien oder Hörbücher abgibt.

Direkt vor dem Schlafengehen gemütlich mit einer Tasse Kräutertee aufstehen. Während Sie nippen, notieren Sie sich drei Dinge'bist dankbar für. Es hilft, den Tag positiv zu beenden. Probieren Sie ein tagesaktuelles Tagebuch aus - gerade genug Platz, um den Tag aufzuzeichnen's highlights und kein druck mehr zu schreiben.

Erstellen Sie eine Verwöhnstation

Verwandeln Sie eine Nachttischschublade in ein Spa am Bett mit reichhaltigem Balsam, um Lippen, Hände und Fersen zu glätten. Verwenden Sie Schmirgelbretter, Nagelknipser und Nagelhautschneider für die Nagelpflege. Fügen Sie eine Augenmaske mit einem entspannenden Duft oder kühlenden Eigenschaften hinzu, um müde Peeper zu beruhigen. Stecken Sie ein mikrowellengeeignetes, duftendes Nackenkissen in die Schublade, wenn Sie nachts einen leichten Stressabbau brauchen, bevor Sie sich niederlassen.

Verwöhnende Must-Haves für ein entspannendes Schlafzimmer

Bevorraten Sie das Schlafzimmer mit diesen Annehmlichkeiten, um einen beruhigenden, erholsamen Rückzugsort zu gewährleisten. Diese Details sorgen für zusätzlichen Komfort, der über die Einrichtung und die grundlegenden Anforderungen des Schlafzimmers hinausgeht.

Robe: Nehmen Sie ein warmes Bad, dann schlüpfen Sie in etwas, das'Es ist nicht aus formlosem Frottee (dies ist Baumwolle und Leinen). Sie'Ich fühle mich wie ein ganz neuer Mensch. Kurzes Gewand, 94 US-Dollar; lollialife.com

Hausschuhe: Niemand wird dich beschuldigen, deine High Heels zugunsten dieser süßen Pantoffeln anzuziehen. Sasha rosa Hausschuhe, 30 $; needhamlane.com

Pyjama: Gönnen Sie sich hübsche pj'bist du'Ich werde es lieben, jeden Morgen im Badezimmerspiegel zu sehen. Plus, Naturfasern (diese pj's sind Baumwolle Voile) sind besser als Synthetik, um Sie nachts bequem zu halten. Beckoning Creatures Tank und Lounge Pant, $ 80; plumprettysugar.com

Leinenspray: Nebeln Sie Laken, Kissen und die Luft mit einem Duft, den Sie lieben. Santorini Raumspray, 28 $; anticafarmacista.com

Decken: Bewahren Sie Ihre Lieblingswürfe in einem Korb in der Nähe des Bettes auf, wenn Sie nur kuscheln möchten. Mohair wirft $ 80 und $ 88; lollialife.com; Baumwoll-Fischgräten-Überwurf in Misty Blue, 236 USD; brahmsmount.com

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