Machen Sie mit, wie viel Zucker in Ihrer Lieblings-Ostersüßigkeit steckt?

Denken Sie vielleicht zweimal über die Süßigkeiten nach, die Sie dieses Jahr in Ihre Osterkörbe füllen!

Von Charlotte Fisher 19. März 2019 Save Pin FB

Reeses Erdnussbutter Eier

8 g Zucker (2 Teelöffel)

1 Ei (17 g): 90 Kalorien, 5 g Gesamtfett, 2 g Sattfett, 0 g Transfett, 0 mg Cholesterin, 65 mg Natrium, 9 g Gesamtkohlenhydrat, <1 g fiber, 2 g protein.

* Die angegebenen Werte gelten für Eier in Snackgröße. Der größere, einzeln verkaufte Reese's Eier sind doppelt so groß und haben doppelt so viele Kalorien und Zucker.

Russell Stover-Eibisch-Eier

14 g Zucker (4 Teelöffel)

1 Ei (28 g): 110 Kalorien, 3 g Gesamtfett, 2 g Sattfett, 0 g Transfett, 0 mg Cholesterin, 30 mg Natrium, 20 g Gesamtkohlenhydrat, 1 g Ballaststoffe, 1 g Protein.

Siehe auch: Osterspiele und Aktivitäten für Erwachsene

Dunkle Schokoladen-Eier der Taube

20 g Zucker (5 Teelöffel)

6 Eier (43 g): 220 Kalorien, 14 g Gesamtfett, 8 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett, 5 mg Cholesterin, 0 mg Natrium, 26 g Gesamtkohlenhydrat, 3 g Ballaststoffe, 2 g Protein.

Cadbury Creme Eier

20 g Zucker (5 Teelöffel)

1 Ei (34 g): 150 Kalorien, 6 g Gesamtfett, 4 g gesättigtes Fett, 0 g trans, <5 mg cholesterol, 15 mg sodium, 24 g carbohydrate, 0 g fiber, 2 g protein.

Peeps Marshmallow Bunnies

26 g Zucker (6,5 Teelöffel)

4 Hasen (31 g): 110 Kalorien, 0 g Gesamtfett, 0 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett, 0 mg Cholesterin, 10 mg Natrium, 28 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 1 g Protein.

Milchschokoladen-Eier von M & M

27 g Zucker (7 Teelöffel)

1/4 Tasse (42 g): 210 Kalorien, 9 g Gesamtfett, 5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett, 5 mg Cholesterin, 30 mg Natrium, 30 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 2 g Protein.

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Cadbury Mini Eier

28 g Zucker (7 Teelöffel)

12 Stück (41 g): 190 Kalorien, 7 g Gesamtfett, 4,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett, 5 mg Cholesterin, 30 mg Natrium, 29 g Kohlenhydrate, <1 g fiber, 2 g protein.

Gummibärchen

28 g Zucker (7 Teelöffel)

35 Bohnen (40 g): 140 Kalorien, 0 g Gesamtfett, 0 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett, 0 g Cholesterin, 15 mg Natrium, 37 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 0 g Protein.

Diese Geschichte erschien ursprünglich auf EatingWell.com.