Sommersport Sicherheit

Diese Auswahl an Tipps aus unserem Gesundheitsarchiv kann Ihnen helfen, diesen Sommer aktiv zu bleiben.

Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB

Eltern sagen ihren Kindern oft, sie sollen "ihre Köpfe benutzen". Wenn es um Fußball geht, ist das vielleicht kein so guter Rat. Eine Studie mit 53 niederländischen Fußballprofis ergab, dass ein zu häufiges Schlagen mit dem Kopf das Gedächtnis und die Erkennungsfähigkeit beeinträchtigen kann.

Und während nur sehr wenige Studien an Kindern durchgeführt wurden, Dr. Lyle Micheli von der sportmedizinischen Abteilung bei Children'Das Krankenhaus in Boston glaubt, dass niemand unter 12 Jahren einen Fußball "leiten" sollte. Vor diesem Alter Kinder's Muskeln sind nicht vorhanden't voll entwickelt. Er vergleicht den Aufprall eines Fußballs mit einem Schlag ins Gesicht in einem Boxring.

Zur Sicherheit schlägt Dr. Micheli vor, etwas Luft aus schwereren Fußbällen abzulassen, um den Aufprall zu verringern. Oder fragen Sie den Trainer nach einem Ball der Größe 4. Es'Es ist leichter als der professionelle Ball der Größe 5, der von den meisten amerikanischen Kindern verwendet wird. Europäische Kinder spielen mit dem kleinsten und leichtesten Ball - Größe 3 - und ziehen an't bis zu einer Größe von 5 bewegen, bis sie'zu 18.

Baseballfänger

Es'Es ist äußerst selten, aber jedes Jahr sterben ungefähr zwei Kinder, nachdem sie von einem Baseball in die Brust getroffen wurden. Die anfälligsten Kinder sind die zwischen 6 und 9 Jahren, die weniger als 90 Pfund wiegen.

Kinder's Rippen sind elastischer und weniger schützend als erwachsene Rippen. Obwohl es's unklar, was genau das Herz zum Stillstand bringt, glauben Ärzte, dass der Aufprall wahrscheinlich das Herz stört's natürlicher Rhythmus.

Das American College of Sports Medicine sagt jedoch, dass die routinemäßige Verwendung von Brustschützern nicht der Fall ist't begründet auf was'ist bekannt. Aber es besagt, dass Fänger auf allen Spielebenen immer einen Brustschutz tragen sollten, und es regt zu mehr Forschung und Experimentieren mit leichteren, weicheren Bällen an.