Laut einer neuen Studie werden Großeltern, die oft babysitten, länger leben

Du belästigst deine Eltern nicht, wenn du sie zum Babysitten aufrufst, könnte dies ihre Lebensdauer verlängern.

Von Jenny Krane Aktualisiert: 28. Februar 2019 Save Pin FB

Die Studie untersuchte über 500 Erwachsene ab 70 Jahren in Berlin über einen Zeitraum von 20 Jahren. Die Teilnehmer wurden in zweijährigen Abständen befragt, einem medizinischen Test unterzogen und gefragt, wie oft sie sich um Enkelkinder kümmerten oder Zeit mit ihnen verbrachten, ohne dass die Eltern anwesend waren.

Es gab drei Kategorien von Teilnehmern: Großeltern betreuen, Großeltern nicht betreuen und Nicht-Großeltern. Die Forscher stellten fest, dass Großeltern, die sich um die Kinder kümmern, eine um 37 Prozent höhere Lebenserwartung hatten als Großeltern und Nicht-Großeltern, die sich nicht um die Kinder kümmern. Es gab keinen Unterschied in der Lebenserwartung zwischen nicht fürsorglichen Großeltern und Nicht-Großeltern.

Können Nicht-Großeltern ihre Chancen auf ein längeres Leben noch erhöhen? Diejenigen, die ihren erwachsenen Kindern geholfen haben, hatten ein um 57 Prozent geringeres Sterberisiko als diejenigen, die dies nicht taten. Und diejenigen, die keine Kinder hatten, hatten ein verbessertes Risiko, wenn sie auf irgendeine Weise andere unterstützten, wie zum Beispiel Freiwilligenarbeit oder Hilfe für Freunde.

In dieser Studie wurde zwar nicht genau aufgezeigt, was genau zu einer Erhöhung der Lebenserwartung führt, es wird jedoch berichtet, dass das Helfen anderer Menschen einen Sinn gibt und sie auch körperlich und geistig aktiv hält. Rufen Sie also nicht einen Teenager an diesem Freitag für eine Verabredung an, sondern rufen Sie Ihre Eltern an, um zu sehen, ob sie verfügbar sind, um die Kinder zu beobachten.

Wenn Sie ein Großelternteil sind, dem es schwerfällt, was Sie mit Ihren Enkelkindern anfangen sollen, nehmen Sie sie in Ihre Hobbys auf. Sie genießen es, Zeit mit Ihnen zu verbringen und neue Dinge zu lernen, und Sie werden die Firma lieben.

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Bringen Sie sie in den Garten und zeigen Sie ihnen, wie cool die Natur sein kann. Außerdem werden sie es lieben, sich die Hände schmutzig zu machen. Bringen Sie ihnen bei, wie man mit Ihnen strickt, häkelt oder näht. Backen Sie Schokoladenkekse und lassen Sie sie sich von ihrem Lieblingsgebäck trennen. Sogar das Rühren und Eingießen von Zutaten in die Schüssel ist für sie ein Nervenkitzel.