Diese verwirrenden und verwirrenden Wetterboxen und -indizes enthalten möglicherweise wichtige Gesundheitsinformationen. Wenn du die Fakten verstehst, bist du auf alles vorbereitet, was dir der Wind bläst.
Von Doug Donaldson Aktualisiert: 11. Februar 2019 Save Pin FB
Ellipse Mehr Twitter Mail E-Mail Drucken iphone SMS-Kommentar senden Wenn du es fühlst Menschen mit Allergien spüren Symptome, wenn die Zählung in den gelben Bereich fällt.
Was ist zu tun Da die Pollenzahlen zwischen 2 und 10 Uhr am höchsten sind, ziehen Sie an'Pamela A. Georgeson, Präsidentin des Kenwood Allergy and Asthma Centers in Chesterfield Township, Michigan. Lassen Sie die Klimaanlage laufen, um Allergene zu filtern. Duschen Sie vor dem Zubettgehen, um eventuell an Ihnen haftenden Pollen zu entfernen.
Wie es gemessen wird AQI besteht aus fünf Schadstoffen, einschließlich bodennahem Ozon. Es's ist auf eine Zahl von 0 bis 500 und eine Farbkarte eingestellt: Grün, Gelb, Orange und Rot.
Was ist zu tun Einige Ärzte schlagen möglicherweise vor, an hohen Tagen eine zusätzliche Dosis von Medikamenten einzunehmen. Sie sollten sich jedoch bei Ihren Ärzten erkundigen, ob dies der Fall ist'Das ist eine gute Idee.
Wenn du es fühlst Wenn der UV-Ausblick die hohen Werte von 6 bis 7 erreicht, werden Warnmeldungen ausgegeben. Wenn Sie jedoch eine helle Haut haben, beginnt Ihr Verbrennungspotential bereits im mittleren Bereich, bemerkt Dr. Mary P. Lupo, eine Dermatologin in New Orleans.
Wie es gemessen wird Der Wärmeindex misst, wie heiß es sich anfühlt, basierend auf der Lufttemperatur und der Luftfeuchtigkeit. Es gibt vier Warnstufen: Vorsicht, äußerste Vorsicht, Gefahr und äußerste Gefahr.
Wenn du es fühlst Der Wärmeindex ist normalerweise zwischen 4 und 5 Uhr morgens am höchsten.
Was ist zu tun Trinke Flüssigkeiten, auch wenn du dich anziehst'Ich fühle mich durstig. Wenn Sie anstrengende Aktivitäten im Freien planen, tun Sie dies, wenn der Index am niedrigsten ist, normalerweise früh morgens um Sonnenaufgang.
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