Sich um einen alternden Elternteil zu kümmern, kann schwierig sein, aber es ist auch eine Gelegenheit, eine stärkere Bindung aufzubauen. Erfahren Sie, wie drei Frauen in ihren Situationen den Silberstreifen gefunden haben.
Von Holly Pevzner Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FBDie Chance, dass Ihre Eltern ein langes Leben führen, ist größer als je zuvor: Der durchschnittliche Amerikaner lebt fast ein Jahrzehnt länger als die vorherige Generation. Glücklicherweise bedeutet dies weitere Jahre ihrer Liebe und Unterstützung. Aber die Realität ist, dass Sie'Ich werde auf ihre Bedürfnisse eingehen müssen, wenn sie älter werden.
44 Millionen Menschen in den USA's ungefähr 19 Prozent von uns) kümmern sich um einen erwachsenen geliebten Menschen. Während dort'Es ist keine Frage, dass die Rolle emotional, physisch und finanziell leidet und es einen Lichtblick gibt. "Fürsorge für jetzt'"In der Zeit, in der ein Elternteil eine Chance für persönliches Wachstum und eine Stärkung der Beziehungen sein kann", sagt Marion Somers, Ph.D., Autorin von Elder Care Made Easier Die Untersuchung zeigt, dass diejenigen, die sich auf die positiven Aspekte ihrer Verantwortung konzentrieren, sich weniger belastet fühlen.
Könnte das wahr sein? Um dies herauszufinden, sprachen wir mit drei Frauen, die in die Rolle der Fürsorge hineingestoßen wurden. Hier'So kamen sie zurecht und kamen auf der anderen Seite heraus.
Als bei meiner Mutter vor drei Jahren Demenz diagnostiziert wurde, lebte sie ein paar Städte von mir entfernt in Tennessee allein. In den nächsten Monaten werden einfache Aufgaben & # x2014; wie das Zubereiten von Kaffee und das Anziehen von Kleidung wurde für sie schwierig. Mama konnte nicht mehr alleine leben, also fing ich an, tagsüber und nachts ein paar Stunden bei ihr zu bleiben. Aber nach einigen Wochen wusste ich, dass ich über meinem Kopf war. Abgesehen davon, dass ich meine Enkel drei Tage in der Woche babysittete, war ich auch mit meinem eigenen Zuhause und meiner eigenen Karriere beschäftigt. Meine Schwester, die Vollzeit arbeitet, half aus, aber es war nicht'nicht genug. Also kontaktierte ich eine örtliche Agentur und sorgte dafür, dass die Pflegekräfte kamen.
Geben Sie Jessica. Als wir uns das erste Mal trafen, umarmte sie meine Mutter und erzählte ihr von unseren Plänen. Ich spürte Jessica's Güte und natürliche Fähigkeit sofort. Natürlich machte ich mir immer noch Sorgen, ob sie eine fürsorgliche und liebevolle Vertretung für mich sein könnte, deshalb rief ich meine Mutter dreimal am Tag an. Jedes Mal unterhielt ich mich auch mit Jessica. Wir'Ich würde besprechen, wie es meiner Mutter ging, was sie aß und wer sie besucht hatte. Jessica und ich sprachen auch über uns selbst und stellten fest, dass unser Leben in vielerlei Hinsicht parallel verlief: Wir teilten den gleichen kreativen Geist (ich'Ich bin Malerin und sie's ein Schriftsteller) und einzigartiger Humor.
Es dauerte nicht lange, bis mir klar wurde, dass Jessica genauso auf mich aufpasste wie meine Mutter. Dies wurde deutlich, als meine Mutter'Die Nieren versagten und ihr Gesundheitszustand verschlechterte sich rapide. Es war verheerend, aber Jessica hat mich am Boden gehalten. Sie tröstete mich und half mir, dem Unvermeidlichen entgegenzutreten. Sie gab auch an, wie oft meine Mutter gefragt hat, wie es mir geht - eine Erinnerung an ihre Liebe, selbst im Nebel ihrer Demenz. Als das Ende nah war, Jessica'Die sanfte Kontrolle über die Situation und das liebevolle Auftreten halfen mir, mich vorzubereiten, und sie gab mir die Kraft, bei meiner Mutter zu sein, als sie ihren letzten Atemzug nahm.
Heute treffen Jessica und ich uns noch ungefähr einmal in der Woche. Wir rufen häufig an und schreiben häufig eine SMS, um unsere Lieblingserinnerungen an meine Mutter mitzuteilen. Jessica war zweieinhalb Jahre bei ihr, aber sie'Ich werde für immer mein Freund sein.
Auch im Ruhestand, meine Mutter'Der Stundenplan war voll: Sie unterrichtete Bibelstudium und war Offizierin bei ihrer pensionierten Lehrerin's Verein. Mama war so lebhaft und scharf, dass ich nie daran gedacht habe, dass sie krank wird. Aber vor drei Jahren hatte sie einen Schlaganfall, der sie teilweise gelähmt ließ.
Mit 77 Jahren war mein Vater nicht in der Lage, sich um sie zu kümmern, und ich lebte 12 Stunden entfernt und trat in mein letztes Lehrjahr ein, bevor ich eine Anstellung erhielt. Es war eine stressige Zeit, um es gelinde auszudrücken. Aber die Tatsache, dass mein Vater die Voraussicht hatte, eine Pflegeversicherung abzuschließen, war eine große Erleichterung. Ihre Police deckte die Kosten für die Pflege ab, was bedeutete, dass meine Eltern keine hatten'Sie müssen ihre Renten, Ersparnisse und Sozialversicherungen abbauen. Und ich war nicht'Ich bin nicht gezwungen, sie von ihrem Zuhause in Alabama nach Indiana umzusiedeln, was sie unerbittlich getan haben'Ich will nicht.
Stattdessen stellten mein Vater, mein Ehemann und ich örtliche Betreuer ein, die die richtige Kombination aus einfühlsam, offen und mutig waren. Der primäre Helfer hilft meiner Mutter, sich jeden Tag fortzubewegen, und ein anderer hilft bei Hausarbeiten und Besorgungen. Meine Eltern' Eine engmaschige Gruppe von Freunden spielt mit'Es ist erstaunlich, wie vertraut sie sind'Ich bin mit meiner Mutter zusammen geworden's grundlegende Routine und die Pflegekräfte' Zeitpläne. Ihre Community ist wirklich meine Augen und Ohren: Freunde besuchen mich fast täglich und geben mir Updates.
Es ist schwierig für mich, so weit zu kommen, aber ich weiß, dass dies das beste Szenario für alle ist. Zu wissen, dass eine unterstützende und liebevolle Community, die von meinen Eltern erstellt wurde, nach ihnen Ausschau hält, beruhigt meinen Verstand
2003 überlebte meine Mutter ein Gehirnaneurysma. Das Trauma hatte kognitive Behinderungen zur Folge, darunter Vergesslichkeit und Verwirrung sowie Depressionen und Angstzustände. Da ich erst 14 war, kümmerte sich mein Vater um meine Mutter, meinen Bruder und mich, bis er selbst krank wurde.
Als mein Vater 2006 verstarb, bin ich bei einem Freund eingezogen. Weil meine Mutter während ihrer Verwirrung Hilfe brauchte, betrat sie eine Einrichtung für betreutes Wohnen in unserer Heimatstadt Orange, Kalifornien. Mama hatte das Gefühl, dass sie zu jung war, um dort zu leben, aber allein zu sein, verschlimmerte nur ihre Angst.
Jetzt, ein Jahrzehnt nach meiner Mutter's Aneurysma, ich'Ich bin voll verantwortlich für ihre Pflege, und sie's in einer Einrichtung in meiner Nähe in San Jose. Es'Es war eine schwierige Einstellung. Meine Mutter versteht, warum ich die Entscheidungen treffe, aber sie hat Probleme, die Situation zu akzeptieren. Es'Es ist frustrierend, wenn sie meine Entscheidungen in Frage stellt, wie wenn ich ihr sage, dass sie es kann'nicht einfach in ein Taxi steigen, ohne jemandem zu sagen, wo sie ist'geht. Im Zentrum unserer Argumente steht der Kampf um die Akzeptanz unserer neuen Dynamik: Ich wünschte, ich könnte ihr Kind sein, ohne die Verantwortung für ihre Fürsorge übernehmen zu müssen, wie sie es auch tut.
Aber ich hatte vor kurzem einen Durchbruch. Meine Mama'Sein Arzt sah mir in die Augen und sagte: "Du musst auf dich selbst aufpassen, damit du auf deine Mutter aufpassen kannst." Ihre Worte sanken in mir auf. Ich begann mit einer Beraterin zu arbeiten, die mir beibrachte, wie ich zurücktreten kann, wenn meine Gefühle zu intensiv werden und um Hilfe bitten kann, wenn ich sie brauche. Das habe ich auch gemerkt, solange ich kann'Meine Mutter nicht ändern'Durch die Beeinträchtigungen kann ich ändern, wie ich reagiere und vorwärtsgehe, gedemütigt durch unsere Verluste und gestärkt durch unseren Segen. Im Laufe der Jahre hat mir die Erfahrung, mich um meine Mutter zu kümmern, die Kraft gegeben, mit allem fertig zu werden. Belastbarkeit liegt in meinen Genen. ich'Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich das von meiner Mutter bekommen habe.