6 einfache Tipps für eine perfekte Pediküre

Wenn es um die Sicherheit von Salons geht, zahlt es sich aus, auf den Beinen zu sein. Diese 6 einfachen Tipps sorgen für glückliche Füße.

Von Virgina Sole-Smith Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB

Als Karen Bakaj im vergangenen Sommer aufgrund eines chirurgischen Eingriffs zu weh tat, um ihre Zehen für einige Wochen zu beugen und zu berühren, entschied sie sich, sich eine Pediküre zu gönnen. Tage nach ihrem Termin in einem örtlichen Nagelstudio wurde der vierte Zehennagel an ihrem linken Fuß jedoch wolkig und fiel ab. Entsetzt und mit einigen anderen Zehennägeln, die anfingen, bedenklich auszusehen, sah Karen einen Podologen, der bei ihr eine Pilzinfektion diagnostizierte.

"ICH'Ich bin eine Person, die in der Turnhalle unter der Dusche Flipflops trägt und gewonnen hat'In Hotels kann man nicht einmal barfuß laufen ", sagt Karen, 55, aus Columbia, South Carolina." Ich wusste, dass es die Pediküre gewesen sein muss. "

Die tägliche Behandlung mit einem topischen Antimykotikum würde vier Monate dauern, bis die Infektion abgeklungen ist. Während der Sandalsaison besuchen jedes Jahr Millionen Frauen Nagelstudios, um sich zu entspannen. Die meisten ziehen an'Es treten keine Komplikationen auf, aber eine signifikante Anzahl von Komplikationen. "Mindestens einmal im Monat sehe ich einen Patienten, der sich aus einem Nagelstudio eine Infektion zugezogen hat", sagt D'Anne Kleinsmith, M. D., Dermatologin in privater Praxis in Bloomfield, Michigan. "ICH'Ich habe sogar zwei Pilzinfektionen durch Pediküre selbst entwickelt. "

Lizenzierte Nagelstudios unterliegen Inspektionen durch staatliche oder städtische Gesundheitsbehörden. Die Häufigkeit der Überwachung hängt jedoch vom Verhältnis der Inspektoren zu den Nagelstudios in der Region ab. Und selbst dann kann die Einhaltung der Gesundheitsvorschriften sehr unterschiedlich sein. Pilzinfektionen wie Karen's sind das häufigste Risiko. Bakterien sind eine weitere Gefahr, insbesondere MRSA, ein seltener, aber schwer zu behandelnder Staphylokokkenstamm, der sich rasch über die Haut hinaus entwickeln kann.

Endeffekt: "Wenn Sie nach einer Pediküre Rötungen, Schmerzen, Schwellungen, Beschwerden oder ungewöhnliche Symptome an Ihren Füßen oder Unterschenkeln entwickeln, benachrichtigen Sie Ihren Arzt", sagt Johanna Youner, eine Podologin in New York City.

Glücklicherweise sagen Experten, wenn Sie ein paar grundlegende Hinweise befolgen, ist sicheres Verwöhnen möglich.

Suchen Sie nach freistehenden Fußbädern.

"Eigenständige Fußbecken, die nicht vorhanden sind'An eine externe Wasserquelle angeschlossen zu sein, bietet die absolut sicherste Pediküre ", sagt Dr. Youner. Im Gegensatz zu angebauten Fußbädern, bei denen das Wasser mithilfe von Whirlpool-Düsen umgewälzt wird, haben freistehende Becken kein Innenleben, in dem sich Keime und Schmutz verstecken können." Alle gemeldeten Fälle von MRSA "Von Pediküren wurden Bakterien in den Fußbadleitungen zurückverfolgt", fügt Dr. Youner hinzu.

Darüber hinaus sind freistehende Becken zwischen den Kunden leichter zu reinigen, sagt Sara Gasparotto, Stylistin und Maniküristin im Primrose Organics Salon in Los Angeles. "Wir bringen sie zu einem Waschbecken und schrubben sie unter heißem fließendem Wasser, dann wenden wir Desinfektionsmittel an", sagt sie. "Alle Trümmer gehen den Bach runter."

Den Zeitplan durchkreuzen.

Wenn Ihr lokaler Salon Whirlpool-Fußbäder verwendet, stellen Sie sicher, dass Ihre Nageltechnologie in mindestens 15 Minuten zwischen den Kunden aufgebaut wird. Dies ist ein Hinweis darauf, dass der Salon die Hygiene ernst nimmt.

"Bei der Desinfektion eines Whirlpool-Fußbades wird das Becken mit heißem Seifenwasser geschrubbt, der Filter entfernt und gereinigt, alles mit einem Desinfektionsmittel für Krankenhäuser besprüht und das Desinfektionsmittel in 10 Minuten durch die Rohre geleitet", erklärt Linda Bond, Geschäftsführerin von die International Pedicure Association, eine Organisation, die das Salonpersonal in Bezug auf die Sicherheit von Pediküren schult. Außerdem benötigen die Techniker einige Minuten, um sich die Hände zu waschen und ein sauberes Werkzeugset auszulegen.

Tragen Sie Ihre eigenen Werkzeuge.

In einem Nagelstudio verbreitet nichts Keime schneller als unreine Werkzeuge. Also wenn du kannst'Damit die Werkzeuge nicht sterilisiert werden (entweder in einem Autoklaven (einem Gerät, das sie keimtötender Hitze aussetzt) ​​oder in einem speziellen chemischen Bad), bringen Sie ein Set von zu Hause mit.

"ICH'Ich bin nie beleidigt, wenn eine Kundin mit ihren eigenen Verbrauchsmaterialien hereinkommt, weil ihr Komfort meine oberste Priorität ist ", sagt Gasparotto. Beachten Sie nur, dass auch persönliche Werkzeuge nach jedem Gebrauch mit Alkohol oder heißer Seifenlauge gereinigt werden sollten. Vielleicht möchten Sie es Vermeiden Sie auch die geteilten Flaschen Politur.

"Es'Für uns ist es nicht ungewöhnlich, dass Pilze auf Lackbürsten wachsen ", sagt Dr. med. C. Ralph Daniel, Professor für Dermatologie an der Universität von Alabama in Birmingham. Wenn Sie Ihren Lack mitbringen, werden Sie nicht nur vor Mikroben geschützt, sondern haben auch die Kontrolle über Farbe und Haut Hiermit können Sie die Exposition gegenüber dem potenziell irritierenden Trio aus Formaldehyd, Toluol und Dibutylphthalat verringern.Wählen Sie beim Einkauf von Polituren eine Marke mit der Aufschrift "3 frei" oder eine, die keine hat'Diese Chemikalien nicht in den Inhaltsstoffen aufführen.

Entscheiden Sie sich für eine schrittweise Pflege.

Mit scharfen Werkzeugen wie Kallusrasierern und Nagelhautschneidemaschinen lassen sich grobe Gegenstände schnell von den Füßen entfernen. Der Nachteil ist, dass Sie nur einen Handgriff benötigen, um sich die Haut zu brechen. Dadurch sind Sie nach Verlassen des Salons anfällig für Infektionen.

Bitten Sie Ihren Fußpfleger, für die Unterseite Ihrer Füße einen Fußpuffer oder einen Bimsstein zu verwenden: Beide entfernen Schwielen nach und nach. Und denken Sie daran, Ihre Nagelhaut so zu lassen, wie sie ist. "Diese Haut versiegelt Ihre Nägel und schützt so vor schädlichen Organismen", sagt Dr. Kleinsmith. Wenn die Nagelhaut an Ihren Zehen trocken und kratzig ist, versuchen Sie, Nagelhautcreme einzureiben, um sie zu erweichen.

Bestehen Sie auf geraden Schnitten.

Zu kurze oder abgerundete Zehennägel erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sie eingewachsen sind, sagt Dr. Johanna Youner. Dies ist für sich genommen ein Ärgernis, aber eingewachsene Nägel bilden auch eine potenzielle Rampe für infektiöse Bakterien in Ihrer Haut.

Bitten Sie aus diesen Gründen Ihren Fußpfleger, Ihre Zehennägel gerade zu schneiden und sie mehr oder weniger bündig mit den Zehenspitzen zu halten.

Und wenn Sie einen eingewachsenen Nagel entwickeln, gehen Sie zu einem Arzt und nicht zurück zum Salon. "Die Behandlung kann kleinere Operationen erfordern", sagt Dr. Youner.

Pedi Prep: Was Sie wissen müssen, bevor Sie gehen

Da Kerben und Schnitte in der Haut einen Zugang für Bakterien auf Wasserbasis bieten können, ist dies der Fall'Linda Bond, Geschäftsführerin der International Pedicure Association, ist der Ansicht, dass Sie sich 24 Stunden vor Ihrer Pediküre nicht rasieren oder die Beine wachsen lassen sollten.

Trockene Haut ist außerdem anfällig für Infektionen (aufgrund von winzigen Oberflächenrissen). Daher empfiehlt die Podologin Johanna Youner, einige Stunden vor dem Eingriff eine sanfte Feuchtigkeitscreme wie Cetaphil auf Füße und Unterschenkel aufzutragen. Ein letzter Tipp: Verwenden Sie eine Nagelbürste, um Ihre Zehennägel zu Hause zu reinigen. Auf diese Weise können Sie die aggressivere und damit riskantere Reinigung überspringen'Ich würde wahrscheinlich in den Salon kommen.

• Von Virgina Sole-Smith