Wie führe ich eine spritzwürdige Kanonenkugel aus?

Willst du den Pool regieren? Zeigen Sie mit diesen Tipps, wie gut Sie mit Kanonenkugeln zurechtkommen.

Von Doug Donaldson Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB

Jeder Junge weiß es'Es gibt keinen besseren Weg, um für Furore zu sorgen als mit der Kanonenkugel. "Die Kanonenkugel ist das genaue Gegenteil von dem, was wir von olympischen Tauchern sehen wollen", sagt Steve McFarland, zweimaliger olympischer Tauchrichter und Vizepräsident von USA Diving. "Aber eine Kanonenkugel ist definitiv eine Kunst, die dir hilft, größere Spritzer zu machen."

Leistungstipps - Ker-Splash!

Befolgen Sie seine Tipps und Sie'Ich werde alle mit einem großen Spritzer einweichen.

• Sicherheit zuerst. Wenn Ihr Pool nicht'Wenn Sie kein Sprungbrett haben, planen Sie Ihre Landung für das tiefste Ende. Springen Sie aus dem Stand von der Poolseite weg - laufen Sie niemals auf dem Pooldeck.
• Vorwärts und aufwärts. Die Physik ist einfach: Je höher Sie springen können, bevor Sie auf das Wasser treffen, desto mehr Schwerkraft hilft Ihnen, Wellen zu schlagen.
• Bleib locker. Halten Sie die Knie auseinander und strecken Sie die Ellbogen nach außen, während Sie die Hände um die Beine legen. "Je mehr Oberfläche du hast, wenn du auf das Wasser triffst, desto größer ist der Spritzer'Am besten halten Sie Ihre Kanonenkugel locker. Es'Es ist nicht wahr, dass je enger der Ball, desto größer der Schuss ", sagt McFarland.
• Landung vorbereiten. Das erste, was das Wasser berührt, sollte Ihr Po sein, da Sie sich leicht nach hinten neigen. Halten Sie Ihren Kopf und Ihre Knie leicht auseinander, damit die Aufprallkraft nachlässt't treiben Sie Ihre Knie in Ihre Noggin. Der halbe Spaß einer perfekten Kanonenkugel besteht darin, die Gesichter aller zu betrachten'Ich bin im Begriff zu durchnässen!

• Von Doug Donaldson