So erhalten Sie langes Haar 5 Tipps für das Haarwachstum

Bedauern Sie einen neuen Haarschnitt? Das haben wir alle schon durchgemacht. Und während Geduld auf jeden Fall eine Tugend ist, wenn Sie darauf warten, dass Ihre Haare herauswachsen, gibt es Dinge, die Sie tun können, um den Prozess voranzutreiben. Im Vorfeld teilen Stylisten ihre Top-Tipps für einen schnelleren Haarwuchs, um die gewünschte Länge zu erhalten.

Aktualisiert: 17. Februar 2017 Save Pin FB Langes Haar von hinten lokalisiert auf grauem Hintergrund

Wenn langes Haar Ihr Endziel ist, kann jede Art von Schnitt uninteressant erscheinen. Laut John Mouzakis, Stylist bei Mixed Co. Salon in Chicago, sind regelmäßige Schnitte jedoch unerlässlich. "Während dies gewann'Um das Haarwachstum nicht zu beschleunigen, werden gespaltene Enden in Schach gehalten, und es wird verhindert, dass sie die Strähne hochlaufen und einen Bruch verursachen, wodurch es aussehen und sich anfühlen kann, als ob Ihr Haar nicht in Ordnung wäre'Es wächst überhaupt nicht ", erklärt er. Planen Sie etwa alle drei Monate eine Trimmung und bitten Sie um Abstauben (die kleinste Trimmung, die nur die Enden aufräumt)'Ein weiterer Vorteil für reguläre Schnitte: "Ihr Stylist kann Ihnen auch dabei helfen, Ihren Stil so zu gestalten, dass er auch in der Wachstumsphase noch gut aussieht", fügt Nick Pena, Inhaber und führender Stylist bei SalonCapri in Boston, hinzu.

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2. Stränge vor Hitze schützen

Tägliches Hitze-Styling belastet Ihr Haar erheblich, was zu Spliss und Brüchen führt, die das Haarwachstum ernsthaft bremsen, sagt Mouzakis. Die beste Wette ist, heiße Werkzeuge ganz zu vermeiden, aber wenn das so ist'Ist dies nicht realistisch, verwenden Sie immer ein Wärmeschutzmittel, wenn Sie trocken föhnen, wellen oder bügeln. Auf das nasse Haar auftragen, dann durchkämmen, um es vor dem Stylen gleichmäßig zu verteilen, rät Mouzakis, der Kérastase Resistance Ciment Thermique Haarmilch mag ($ 43; kerastase-usa.com).

3. Achten Sie auf die Haargewohnheiten, die zu Brüchen führen

Einige der grundlegendsten Gewohnheiten können zu versehentlichem Zerbrechen führen oder dir sogar die Haare an der Wurzel ausreißen, sagt Pena. Überdenken Sie zunächst, wie Sie putzen. "Wenn Sie von der Kopfhaut aus nach unten streichen, werden kleine Verwicklungen zu einem großen Knoten", sagt Mouzakis. "Beginnen Sie stattdessen am Ende und arbeiten Sie sich nach oben." Pferdeschwänze können auch ein Problem sein. "Wenn Sie Ihr Haar zu fest nach hinten ziehen, kann dies zu Brüchen an der vorderen Haarlinie führen, wodurch kurze Haare entstehen, die bei Ihnen auch besonders schwer zu stylen sind'Wachsen Sie Ihre Haare aus ", sagt er. Halten Sie Ponys locker und verwenden Sie weiche Gummibänder ohne Haken.

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4. Denken Sie an Vitamine

Dort'An Nahrungsergänzungsmitteln, die üppige Schlösser versprechen, mangelt es nicht. Viele wie Viviscal Extra Strength (49,99 US-Dollar; viviscal.com) und Nutrafol (88 US-Dollar; nutrafol.com) enthalten Biotin, das den Stoffwechsel von Aminosäuren unterstützt und die Produktion von Keratin (dem Protein, aus dem die Haare bestehen) erhöht. Es'Es ist keine schlechte Idee, über eine Einnahme nachzudenken, sagt Mouzakis, obwohl er feststellt, dass eine gesunde Ernährung und regelmäßige Multivitamin-Einnahme auch gut funktionieren. (Fragen Sie, wie bei allen anderen Ergänzungsmitteln, zuerst Ihren Arzt.)

5. Fake It 'Bis Du es schaffst

Kann einfach'Warten Sie nicht auf lange Schlösser? Betrachten Sie Erweiterungen, die sich hervorragend zum Hinzufügen von Fülle und Länge eignen, sagt Pena. Versuchen Sie es mit einer Clip-In-Version für zu Hause, wenn Sie sich weniger engagieren möchten, oder lassen Sie sie von einem Stylisten professionell nähen. Beachten Sie, dass letztere eine gewisse Pflege erfordern, da sie als Haare herauswachsen tut, sagt Pena.