DIY Salz Fuß Peeling

Gönnen Sie Ihren Füßen ein DIY-Salzpeeling mit Ihrem bevorzugten ätherischen Öl. Lassen Sie den Wellnessbereich aus und holen Sie sich zu Hause weiche, sommerfeste Füße. Einfach schrubben, einweichen und Stress abbauen. Holen Sie sich außerdem unsere Expertentipps für perfekte Pediküre, hausgemachte Feuchtigkeitscremes und sandalenreife Haut.

Aktualisiert: 8. März 2017 Save Pin FB

Das Rezept 1 Tasse Salz in eine Glas-, Metall- oder Keramikschale geben. Rühren Sie mit einem Schneebesen einen halben Teelöffel Ihres Lieblingsöls zum Entspannen ein, bis es gründlich vermischt ist. Für Salz haben Sie viele therapeutische Möglichkeiten wie Bittersalz, Salz aus dem Toten Meer, Himalaya-Salz oder Meersalz. Zu den leicht zu findenden, erschwinglichen und entspannenden ätherischen Ölen, die den Schlaf verbessern, gehören: Lavendel, Muskatellersalbei, Orange, Bergamotte und Zedernholz.

Die Methode "Diese Salze entfernen die Unreinheiten, füllen die Nährstoffe wieder auf und entspannen die Muskeln, während sie abgestorbene Haut entfernen und die Poren öffnen, sodass Sie die ätherischen Öle tiefer in die Schichten Ihrer Dermis einlagern. Zucker ist nur Zucker'Es ist keine therapeutische Wirkung ", sagt Hope Gillerman, Autorin von" Essential Oils Every Day "und Gründerin von" H. Gillerman Organics ", für ätherische Öle. Eine halbe Tasse des Salzpeelings in ein gezogenes Bad geben und mit den Händen wischen, um sich aufzulösen. Lassen Sie Ihre Füße 5-15 Minuten einweichen und schrubben Sie dann mit Salz die Hornhaut an den Füßen. "Dies ist das absolut beste Ritual vor dem Schlafengehen, wenn Sie nach einem besonders anstrengenden Tag Probleme beim Schlafen oder Entspannen haben!"

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